ギックリ腰も悪くない

朝、８時半。

起床後、いつものように窓を開ける。

床に落ちた洗濯物を拾おうと、身体をかがめる。

！！！！！？？？

きました。

ずき＾－んと魔女の一撃です。

Strained back

ぎっくり腰です。

まぁ痛いの痛くないのって。

身体をかがめた状態で完全にフリーズしてしまいました。

なんとかベッドに這い上がり、横になりましたが、ほんと痛くて、発声でさえひびく。。

１５分ほどで身体を動かせるようになりました。

その後はなんとかかんとか動いて、一日、リビングのソファで寝たり座ったり。

課題の締め切りが２週間後にせまっているので、とにかく文献を探さないと。・・

夕方から彼と彼の同僚とパトリシアでまちへ行く予定でしたが、午後になっても歩くのは大変ですし、椅子に４０分以上座っていると腰がばきばきになったので、残念ながら次回へ延期。

あんまり痛くて、びっくり＆自分の情けなさに、笑いが止まらない午後。

ただ、酷く痛そうに見えるらしい起き方、座り方、立ち方、歩き方のお陰で、みんな優しい。

夕食はおまかせ。

 

 

 

お陰様で、こんな美味しいそうなディナーをまったくの''手汚さず''で頂きました。

 

ギックリ腰の効用。