石川県で勤務していた頃、仲のいい同僚と毎月、日常生活における小さな目標を立てていました。 彼女が作った目標で今も、私の中でいきている物。 「ちょっとの努力を怠らない」 もうここまででいいや。 今日はちょっとしんどいし。 明日にしよう。 これする…